CNV

C’est non violent…

Jeudi 13 Décembre 2018,

Quoi dire ????

Vous bloggeurs et bloggeuses est ce que cela vous arrive ? De ne pas savoir quoi dire ? De ne pas savoir de quel sujet traiter ?

Vous qui êtes en réunion, vous qui êtes à un repas de famille… cela vous arrive de ne pas savoir quoi dire ?

Que fait-on lorsqu’on ne sait pas quoi dire ?

On meuble ?

On ne fait pas d’article ? on ne dit rien à cette réunion ? on ne parle pas à ce repas de famille ?

Que fait-on lorsqu’on ne sait pas quoi dire ?

Pour ma part, c’est quelque chose qui a toujours un peu tendance à me mettre mal à l’aise ! Surtout si c’est une réunion ou un repas de famille. Quoi que le repas de famille, si je n’ai pas envie de parler je ne parle pas…

Je n’ai jamais été une grande bavarde et souvent ne me sentant pas à ma place pendant les conversations.

Par contre j’aime

C.O.M.M.U.N.I.Q.U.E.R

Quelque chose de compliquer de nos jours !

Et pourtant l’Etre Humain est un être de communication, non ?

Mais qu’est ce qu’il communique mal.

On le voit de partout sur les réseaux, on le voit dans la rue, au volant de sa voiture, au supermarché, au sein des familles…

Pourquoi l’homme communique aussi mal ?

Alors qu’il serait tellement plus simple de se comprendre, si chacun était dans une qualité relationnelle convenable.

Mais non, l’homme actuel est dans le jugement, jugement pour lui et pour les autres, il interprète, compare, reproche… il est dans les jugements masqués aussi ceux que l’on n’avoue pas, que l’on ne dit pas et qui entretiennent cette haine, l’être humain d’aujourd’hui est dans la stratégie ( qu’est qui va bien pouvoir servir mon ego, ma haine, mon pouvoir ? ), l’homme actuel est dans les exigences pour lui et les autres ( descend les poubelles, prépare ce dossier pour demain…), il fait du chantage, manipule, puni, blâme, culpabilise…

Si C.O.M.M.U.N.I.Q.U.E.R avec l’autre était ceci:

  • Etre dans l’observation à la place du jugement: observer, écouter ce que l’autre a à dire.
  • Ecouter et exprimer ses sentiments, ses ressentis et ceux des autres à la place des jugements masqués.
  • Reconnaître ses besoins et ceux des autres au lieu d’établir des stratégies pour sa propre petite personne et son ego.
  • Demander, proposer aux autres pour accomplir les tâches de la vie quotidienne et professionnelle…

La vie serait tellement plus agréable, si cela était appliqué!

Mais non, l’homme pour l’instant a choisi d’être dans le jugement, la stratégie, les exigences, qui sont que le résultat de croyances limitantes, de peur de ressentir, d’habitudes réactionnelles ( ça se dit ? heu ? ) et cela nous mène dans un idéal de défense…

Pour 2019, essayons de C.O.M.M.U.N.I.Q.U.E.R

AUTREMENT 

Cet article fait lien, à une conférence où je me suis rendue mardi soir.

Cette conférence parlait de la CNV, et Bruno Tarayre, médiateur, a très bien expliqué tout ceci, de façon simple. J’ai donc résumé ses explications qui ont fait échos en moi.

Belle communauté du bonheur je compte sur vous pour mieux communiquer avec vous et avec les autres.

Car une chose très importante, pour communiquer avec l’autre il faut d’abord communiquer avec soi même… ceci est PRIMORDIAL….

Portez vous bien….

 

 

 

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