Nos petits bonheurs

RENDEZ-VOUS DU MENSUEL

Bonjour belle communauté du bonheur,

Vendredi 28 Juin 2019,

Bonjour, depuis le mois de mars j’espère que vous allez bien.

Eu besoin de me retirer, pour plein de raisons.

Je reviens d’une nouvelle manière.

Les rendez-vous de NOS PETITS BONHEURS, deviennent mensuels. Chaque mois nous ferons le point sur ce qui a pu vous animer, vous faire plaisir durant le mois écoulé.

Ce mois ci, pour ma part aura été de continuer mes réflexions sur ma  » croissance personnelle « . Je réfléchis beaucoup en ce moment sur ce que je veux et souhaite vraiment. En ce moment à nouveau j’apprends beaucoup ( pour mieux partager ensuite).

Cette semaine j’ai eu la joie de remplir mes rollers stone reçu il y a quelques temps.

img_20190625_133425Les rollers sont alliance des cristaux, des huiles essentielles et huiles végétales. Chaque roller est remplie de cristaux ( améthyste, quartz blanc, oeil de tigre, sodalite, etc…) et en se référent à des fiches ont choisi de les remplir avec telle ou telle huile selon les maux à traiter. Je trouve cela vraiment bien. Je ferai un retour d’ici quelques mois, après plusieurs temps d’utilisation….

Enfin, fin mai pour la fête des mères, j’ai été extrêmement gâtée, puisque j’ai eu un oracle, un bol tibétain et une pierre.

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Vendredi 15 Mars 2019,

La semaine passée était la deuxième semaine de vacances pour notre zone. Mes parents étaient là, je ne suis donc pas venue par là compléter.

Cette semaine a été chargée, intense, studieuse…

J’ai plusieurs petits bonheurs cette semaine. Ce n’est pas là que vendredi. Vi vi vi on peut avoir bien sûr plusieurs petits bonheurs…

Tout d’abord, j’initie ma fille de presque 11 ans , à la méditation. Depuis dimanche 10 mars on médite ensemble au moment de son coucher. Je cherche à ce qu’elle soit plus calme pour s’endormir, car je me suis rendue compte qu’elle s’endort tard et qu’elle a du mal à trouver le sommeil.

Mon autre petit bonheur a été celui de hier.

Plus qu’urgentissime, cette semaine je devais boucler cette formation d’art thérapie. Un dernier devoir final, plus important que les autres ( comme un petit mémoire à faire ), me restait sur les bras. Je pinaille dessus depuis des semaines, sans arriver à m’y mettre sérieusement. Comme si j’avais la peur de ne pas réussir ! Comme si j’avais l’appréhension de ne pas réussir tout court la formation à cause d’un devoir de clôture ! Donc inconsciemment je faisais traîner… Vous connaissez ? ce sentiment ? ben voilà…

Donc, hier, je me suis dit, « Irène, il faut terminer là, tu t’y mets un dernier bon coup et terminé« . C’est ce que j’ai fait, toute la journée j’ai bossé sur ce devoir. Puis à 15h30, hier, LIBEREE DELIVREE.…. terminé oui TERMINE !!!!! Je viens de le taper au propre, et je poste le tout, tout à l’heure.

Enfin, mon petit bonheur du jour, c’est une séance d’EFT faite par une amie. J’appréhendais un peu, et me demandais les effets que cela pourrait faire. Et bien j’ai vraiment apprécier cette séance de soin énergétique. C’était super agréable, ça détend, ça travaille aussi, et je me suis sentie après cela, comme fluide et tranquille…

Voilà les petits bonheurs de cette semaine.

Et vous quels sont vos petits bonheurs. Venez me les partager ici, ou sur la page facebook du blog. N’hésitez pas …

 

Vendredi 1er Mars 2019,

Voilà, nous avons changé de mois. Déjà le mois de Mars !

Pas de marche pour ma part ce matin car mes parents arrivant demain avec notre fille, il fallait ranger et nettoyer un peu quand même !!!

Mon petit bonheur, de cette semaine a été surtout hier.

Hier j’ai crée. J’en parle dans l’article de hier d’ailleurs, ici

Je sentais au fond de moi qu’il fallait créer. J’avais plein d’autres choses à faire, mais je sentais que c’était  ICI et MAINTENANT

Alors, j’ai sorti, peinture, pinceaux, couteau, carnets, objets diverses et variés pour faire des effets, et j’ai FAIT !!!

Tout l’après midi !

Que des petites réalisations, que dans mes différents carnets.

Donc, ce ne seront absolument pas des réalisations pour être exposées.

Elle resteront entre nous, entre MOI et MOI, entre mon entourage et moi.

Ah j’oubliais, l’autre outil ESSENTIEL pour moi, lorsque je crée

LA MUSIQUE

Je ne peux créer sans musique, je pense même qu’elle est pour moi un véritable moteur, une véritable inspiration.

Hier j’ai crée en écoutant la musique d’un groupe récemment découvert pour moi ( le groupe n’est pas récent ). C’est EIVOR

Allez écouter, c’est merveilleux…

Et vous quel est votre petit bonheur aujourd’hui ou cette semaine ?

Partagez moi vos petits bonheurs, ici sur le blog, ou sur la page facebook…

 

Vendredi 22 février 2019,

Tout comme les jeudis, deux vendredis où je n’ai pas partagé mes petits bonheurs, j’explique ceci ici.

Alors, quel a été votre ou vos petits bonheurs cette semaine, ce vendredi ?

Pour ma part, une semaine riche en énergies avec les cartes de mes différents oracles et tarots. Je vais essayer de faire un article dans la page  » Mes débuts avec les cartes «  où il n’y a toujours rien !!! Je me suis fait un tirage lors de la pleine lune de cette semaine. Et ouah !!!! Puissant puissant le monsieur !!!

Ensuite, ce matin j’ai marché, comme la plupart des vendredis matins . Ce matin, par contre je n’ai pas marché dans la nature, mais en ville ( bon notre gros village on va dire; 10 000 habitants je crois ). En ville, car la voiture était en révision chez le concessionnaire et plutôt que rentrer à la maison, j’ai déambulé dans les rues. Le matin de bonne heure c’est sympa de voir un petit centre ville s’animer. Les commerçants ouvrent leur magasin en s’occupant de nettoyer ici ou là. Les rues sont tranquilles. Les bars sont occupés par de clients prenant leur café. J’ai fait quelques courses ( pharmacie, banque, achat de thé ) et me suis assise au magasin de thé pour en boire un à leur espace prévu à cet effet…. un livre… et cela était juste parfait.

Puis fut le temps de reprendre le chemin pour retrouver ma voiture….

Racontez moi ici ou sur la page facebook, vos petits bonheurs….

 Vendredi 1 février 2019,

Alors en retard pour publier finalement, j’ai eu un après midi chargé et n’est pas trouvé le temps pour revenir sur le blog.

J’écris donc couchée depuis mon lit, oui je suis une couche tôt !

Que voulez vous

Je vais donc faire court.

Quel a été votre petit bonheur cette semaine ? Dites moi ?

Pour ma part je ne sais pas. Semaine un peu maussade, mitigée..

Mais j’ai quand même un petit bonheur c’est le fait d’être fière de moi d’avoir réussi à relever le défi de Sylvie Kaye sur Facebook, dans le cercle des déesses, pour faire des facebook live !

Il s’agit de faire un facebook live pendant 14 jours. J’en suis au 5ème ce jour. Il m’en reste 9….

Je suis donc hyper mais hyper fière de moi, car je sors de ma zone de confort en faisant cela..

 

 

Vendredi 25 Janvier 2019,

Comment votre semaine s’est elle passée ?

Bien, moins bien, mieux, excellente, créative ?

Me concernant, je retiendrai Créative. Oui ça été mon petit bonheur cette semaine ( du moins jusqu’à mercredi, car hier et aujourd’hui, madame la grippe s’est invité !

J’ai customisé un calendrier offert par un fournisseur de surgelé … Oui je commande du surgelé, mais je commande des légumes, et des frites au four ( car nous n’avons pas de friteuse et je n’en veux pas d’ailleurs ). Leur calendrier est bien pratique, mais voir leur logo et les logos de toutes les marques sous mes yeux à longueur de journée, ce n’était pas possible.

J’ai donc badigeonné tout cela de Gesso blanc, en conservant que le calendrier. Ensuite j’ai décoré en laissant venir ce qu’il vient. Alors ce n’est peut être pas terrible je m’en fiche, car je me suis fait un bien fou. dav

Et oui l’art est une source d’équilibre, et j’ai besoin de cet équilibre ….

Venez me conter les ou le votre de petits bonheurs, dans l’espace commentaire, tout en bas tout en bas…

 

 

 

 

 

 

 

Vendredi 18 Janvier 2019,

Je suis trop contente de ma nouvelle bannière pour Nos Petits Bonheurs !!! Et vous ? aimez-vous ?

Alors comment a été votre semaine ?

Douce, joyeuse, fatiguante, éprouvante, magique, décisive ?

Pour ma part, elle a été décisive.

Mon petit bonheur cette semaine c’est mon arrêt de prise de contraceptif !

J’ai fait un article d’ailleurs à ce sujet, ici.

Donc je ne vais pas me répéter mais allez lire cet article, puis revenez ici, me partager vos petits bonheurs du jour ou de la semaine ? OK !?

 

Vendredi 11 Janvier 2019,

Ouah premier rendez vous de nos petits bonheur de l’année … YES

Quel a été votre petit bonheur en ce vendredi, cette semaine ou ce jour où vous lirez ce texte ?

Mon petit bonheur de ce vendredi a été de prendre du temps pour écouter les enseignements de MUSHUM 

Oui j’ai souscrit le 31 décembre à la formation complète des Techniques de Médecine des 1eres Nations.

Je souhaite pratiquer l’art thérapie de façon Holistique.

Donc il est nécessaire pour moi d’aller au delà de la connaissance transmise dans ma formation d’art thérapie ( que je suis sur le point de terminer, faut que je m’y remette dès que j’aurai terminé de planifier mon année 2019 !) .

Je souhaite donc connaître l’Etre Humain, sur le plan psychologique, physique, sur le plan de son Âme, de son Corps et de son Esprit.

Rien de tel que l’enseignement d’un Homme Médecine.

Rien de tel aussi que de s’intéresser au Chamanisme.

Rien de tel que regarder du côté des cartes ( oracles, tarots )

Toutes ces approches, me feront voir l’Etre dans sa globalité, et me feront prendre soin de l’individu de façon entière.

Voilà mon petit bonheur du jour, venez me conter les vôtres…

 

Vendredi 14 Décembre 2018,

Dans un peu plus d’une semaine Noël !

Dans une semaine et un jour, nous partons à Valence pour Noël.

Alors quel a été votre petit bonheur en ce vendredi, cette semaine.ou ce jour où vous lirez ce texte ?

Vous savez qu’il est important de repérer  de trouver, des petits bonheurs !

Tout comme il est important de pratiquer la gratitude chaque jour.

Mon petit bonheur de ce vendredi a été de consacrer ma journée à l’étude des oracles et tarots que j’ai. Vous savez !!! je viens de découvrir ce monde fabuleux des cartes.

En quelques semaines je suis passée de un oracle à une huit jeux dont deux tarots.

Oui oui…  Vous avez bien lu… De 1 à 8.

Une nouvelle passion donc pour moi.

J’ai mis en place un carnet pour noter chaque fonctionnement d’oracles et tarots. Ce carnet me permettra de comprendre comment s’en servir, pour quelle utilité peut servir tel ou tel oracle…

J’ai donc aujourd’hui, pris plaisir à commencer l’étude théorique de quelques uns.

Mon petit bonheur a duré toute la matinée, toute la matinée j’ai été dans le monde onirique, le monde de la magie verte, le monde animal, le monde des fées, des arbres celtiques

Alors et vous ?

 

Vendredi 7 Décembre 2018,

Ouahhhhh déjà décembre !

Partout on voit les enseignes des magasins se parer de couleur avec les décorations de Noël. Les rues des villes, elles aussi sont multicolores. Je ne suis pas trop Noël, car je trouve que c’est devenu une fête commerciale comme tant d’autres. Par contre la magie de tous ces beaux éclairages de partout est féerique ( bon pas très écologique les éclairages, mais bon…) j’aime bien.

Cela  fait trois semaines que je ne peux pas aller faire ma petite balade dans la forêt. Un coup pluie, un coup un rendez-vous, un coup un bavardage avec une amie… Bref…. J’irai marcher à un autre moment.

Par contre mon petit bonheur aujourd’hui, c’était là cet après-midi  J’essaie dès que je peux pour Noël faire fonctionner les amis et collègues qui sont créateurs. Ce que j’ai fait en prenant des créations chez Émilie. Émilie oui mon interviewée de la semaine. Puis j’essaie aussi de faire fonctionner les commerçants de Figeac, notre ville d’adoption.

Alors cet après-midi c’est ce que j’ai fait. Je suis allée dans ma boutique préférée de Figeac. Chez Namask’Art. Une très belle boutique de prêt à porter de vêtements originaux, fait par des créateurs du coin ou fait dans une éthique qui me convient. Les vêtements sont choisis avec soin par la commerçante en un ou deux exemplaires. Donc certaine de ne pas voir tout le monde habillé de la même façon dans les rues de Figeac. Dans son magasin figurent aussi tout un tas d’objet fait main. Cela va des bijoux en passant par des sacs, des chaussettes, collants, par des encens, des bougies, du parfum tout récemment aussi. Aujourd’hui j’ai pris un présent pour un de mes proches.

De là, je suis allée dans une autre boutique, un peu dans le même style. Là pas de vêtements. Mais des bijoux, des foulards, des sacs, des parapluies, des pochettes, des portes monnaies, des tissus…là aussi des créateurs du coin. J’ai pris un présent pour un de mes proches.

En achetant cet après-midi, je me suis fait doublement plaisir: un parce que j’ai acheté des choses qui me plaisent, deux parce que j’ai acheté à du local…à des créateurs …

Voilà mon petit bonheur du jour.

Et vous ?

Et si vous pouvez le faire, achetez local…

 

Vendredi 23 Novembre 2018,

Féminité, féminité, féminin, féminin, féminine, féminine… Non rassurez-vous je ne cherche pas remplir la page…

Féminin, c’est ce qui ressort de ma semaine…

Des signes, des allusions, des coïncidences…

Cette semaine, ce n’est pas un jour particulier pour les petits bonheurs, mais c’est toute la semaine… avec chaque jour sont lots de petits bonheurs.

Cela a commencé, lundi matin. En visite chez mon médecin homéopathe, on discute, elle m’ausculte, elle me demande – alors que je suis assise sur sa table de patient – si avec ma fille ça va mieux ? Car au printemps, je lui disais que c’était compliqué, que ma fille avait un comportement pas facile et que nous savions plus quoi faire. Comme je vais rarement chez le médecin, je ne l’ai pas revue depuis, donc elle demande des nouvelles.

Je lui explique donc que ça va à peu près, qu’elle a un bon caractère et qu’il faut aussi que nous apprenions à faire avec et à s’en accommoder. Puis surtout je lui dis  » je m’en préoccupe moins, je lâche prise sur pas mal de chose avec elle, sinon c’est la guerre permanente et c’est invivable, etc… » Là, elle me regarde et me dit:  » C’est bien ça, très bien, mais je vous trouve plus posée, plus calme, plus sereine, ça s’entend dans votre voix. Vous avez laissé votre côté masculin et avez trouvé votre part de féminin «  Ah oui ? Je suis sortie de mon rendez vous complètement chamboulée. UN PETIT BONHEUR !

Mardi, je reçois par mail une invitation pour écouter des interviews du Sommet de la Transition qui se déroule en ce moment sur internet ( j’en parle dans l’article de hier jeudi, ici ). J’écoute ces interviews, et on parle beaucoup des femmes, du rôle des femmes, de leur charge mentale, de la femme dans la société, de la femme en tant que femme, de la femme qui doit et croit qu’elle doit être parfaite…. J’écoute ces interviews et je suis en totale accord avec ce que les intervenants disent… UN PETIT BONHEUR !

Mon dernier petit bonheur, c’est ce matin. Oui quand même on est vendredi, vendredi c’est vraiment le jour du PETIT BONHEUR. J’avais rendez-vous avec une jeune femme pour discuter future collaboration et puis surtout discuter de nos approches, de notre vision des choses. Ensuite je suis allée dans un magasin, m’offrir 1 oracle. Un nouvel oracle, vous savez j’expliquais cela il y a quelques semaines, ici .  Je me lâche complètement avec les oracles, c’est juste impressionnant la puissance de cet outil.

Donc, vous comprenez, que j’ai eu plusieurs PETITS BONHEURS cette semaine….

En fait, des petits bonheurs on peut vraiment en trouver un par jour. Essayez vous verrez, ça fait un bien fou, de remarquer le positif de chaque journée, plutôt que de se focaliser sur le négatif…

 

Vendredi 16 Novembre 2018,

Ah !!! vous m’auriez vu ce matin, pendant ma marche du vendredi !! Je ne sais pas comment je dois le prendre…

Ma marche ce matin, je suis partie seule, mais je n’étais pas seule…

Je m’explique.

J’étais un peu énervée en partant, je ne sais même plus trop pourquoi  ???

Le besoin d’aller marcher était donc encore plus intense qu’à l’habitude.

Contrairement à vendredi passé où j’avais éprouvé le besoin de marcher pour me détoxifier, en marchant plutôt sur la route de campagne près de chez moi qui me fait faire une boucle de 1h15 environ, ce matin j’ai eu besoin de marcher pour me détendre. Donc j’ai pris le chemin qui s’enfonce dans la forêt. Rapidement je m’engouffre sur un chemin bordé de végétations.

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Rapidement, je me sens comme entourée, accompagnée de ce que représente l’essence d’un être, des entités. Je les vois, je les entends même, je sens le vent qu’elles provoquent en allant de branches en branches ! Suis-je devenue « folle ». Comment peut-on sentir ces choses là ? Pourquoi jusqu’alors je ne ressentais rien?

Pourquoi tout d’un coup j’ai souvent l’impression d’être accompagner lorsque je vais quelque part  ?  Suis-je devenue folle ? Ou est ce juste parce que je m’éveille ? Je m’ouvre ? Je comprends ?

En tout cas, vous auriez rigolé si vous m’aviez vu !!!

Comme je me sentais accompagnée par tous ces petits êtres de l’autre monde, je les voyais, je rigolais avec eux, je leur parlais même !!!

Ils ou elles étaient joyeux, plein de vie, de bonheur, de bienveillance.

Puis j’ai bifurqué, et ils ont tous disparus… J’ai suivi le chemin qui descendait vers un hameau de maisons. De belles maisons au passage, pas des petites…Un tout petit peu de route, mais très léger. Puis je tourne à droite et m’enfonce à nouveau dans la forêt.

Le trajet de ce matin a fait une boucle en fait. Peu à peu je retrouve le chemin que j’avais quitté une demie heure plus tôt. Petit à petit, je sens ces être lumineux revenir. Presque je les aurais entendu se dire entre eux « vite venez Irène revient, vite ».

Ils m’ont alors à nouveau accompagner sur le chemin du retour, le même donc qu’à l’aller. Ils me dirigent alors vers une barrière et je trouve d’autres êtres.dig

A elles aussi j’ai parlé. Elles étaient intriguées de me voir certainement vu leur posture !

Puis je leur ai dit au revoir et j’ai continué.

Mes êtres merveilleux étaient toujours là. Virevoltant autour de moi. Je crois même en avoir senti une me frôler la main… cela m’a fait bizarre. 

Revenant vers les habitations je sentais qu’ils ne voulaient pas aller plus loin, alors je leur ai dit au revoir, de prendre soin d’eux et de la forêt.

Pourquoi ais-je vécu cela ce matin ? Suis-je folle ?

Non je ne crois pas. Je me sens entourée c’est tout.

En plus ce matin pendant ma routine à 5h30 je me suis fait un tirage de l’oracle du peuple animal, j’ai tiré le Corbeau.

Animal qui représente la transformation.

Ben voilà ma réponse, je suis en pleine transformation…

Vous comprendrez, que mon petit bonheur ce matin a été multiple.

Et vous quel a été votre petit bonheur ce matin, aujourd’hui, cette semaine ?

 

Vendredi 9 Novembre 2018,dig

Ah voilà, je retrouve mes petites marches…. Trois semaines que je n’ai pu en faire !!! Entre la semaine en Dordogne pour ma formation, puis après du monde à la maison pendant 10 jours…. pas eu l’occasion…

Donc mon petit bonheur de ce matin, a été de partir tôt. Fin tôt, dès le retour de l’école après y avoir déposé ma fille. Mais suffisamment tôt pour avoir encore le brouillard du matin ! Il était donc 8h15 lorsque je suis partie faire mon GRAND tour… Le grand se passe seulement sur la route, pas de portion dans la forêt. Par contre c’est un parcours plus sportif, plus intense. Donc ce grand tour fait 5 kms ( oui je sais vous vous attendiez à 10 kms ), ça c’est les tours que l’on fait en famille le week-end. Le vendredi matin j’ai tout de même du travail à faire après, donc je ne pars pas toute la matinée marcher… Cinq kilomètres, intense, avec des descentes et des montées. Et bien je peux vous dire que ça  » décrasse «  !!!! Quel bien cela fait. J’ai l’impression d’avoir fait une détox !!!!  J’en ai fait une de toute façon. De marcher de façon dynamique, permet de faire sortir les toxines du corps et d’accueillir à l’inspire les bonnes énergies…

Pendant cette marche ce matin, j’ai médité aussi en pleine conscience. Cela aussi fait un bien fou… Méditer en marchant, avez – vous essayé ? Non !? allez y alors …

A la moitié du parcours à peu près, j’arrive dans un coin plus dégagé. C’est la photo que vous voyez en haut. Qu’est ce que c’était beau…. Il y avait encore par endroit le brouillard qui planait au dessus de la vallée. J’adore particulièrement l’ambiance que l’on a dans les campagnes le matin… tout est calme, on sent la vie qui s’anime, ou pas. Certaines maisons avaient les volets clos, est ce parce que le habitants dormaient encore ? est ce parce que ce sont des maisons de vacances d’été ? est ce parce que ce n’est plus du tout habité. D’autres maisons je voyais les feux de cheminées sortir… Puis d’autres, où les propriétaires s’afféraient dehors à ramasser les feuilles mortes, ou encore un ouvrier était entrain de monter un mur…. Puis lors de ces marches, je croise des chats entrain de chasser, de faire leur toilette, de surveiller, d’observer, de s’enfuir lorsqu’ils me voient arriver. Il y a les chiens aussi. Certains sont en liberté et me courent après en aboyant, d’autres font un bout de chemin avec moi ( c’est drôle, mais aujourd’hui, ce chien qui me suit parfois je ne l’ai pas vu ).

Il y a aussi ce papy, qui s’installe dans sa véranda. Une véranda qui fait certainement office de bureau, car dans le fond une grande bibliothèque s’impose, alors que le bureau est accolé juste devant la grande vitre . En passant devant chez lui, je la vois bien. La vue devant y est bien dégagée. Je peux passer à des heures différentes ce papy est soit déjà installé à son bureau, ou entrain de s’y installer, comme ce matin. Sur son bureau, je peux distinguer, toujours, un grand livre ouvert. Parfois je l’ai vu écrire. Peut être est ce un écrivain ? En passant devant ce matin, je me suis dit j’aimerais aller  » toquer  » à la vitre et lui faire comprendre que j’aimerais discuter avec lui. Mais je n’ai pas osé. J’ai poursuivi mon chemin, et suis partie dans mon imaginaire.

Je me suis vu, aller toquer. Lui me faisant signe de faire le tour pour entrer. Il m’invite alors dans sa véranda-bureau-bibliothèque. Puis nous nous mettons à parler, parler. Ce monsieur me raconte, qui il est, sa vie, ses voyages….Je reste avec lui plusieurs heures. Puis je prends tout de même congé, et il me propose de revenir la semaine suivante, et il  de devenir mon maître, il a beaucoup de choses à m’enseigner…J’accepte, sa proposition, ravie. Je me dis qu’un vieux Monsieur comme lui doit avoir beaucoup d’enseignement à partager…

Voilà où ce sont portées mes pensées pendant quelques minutes, après avoir dépassé la maison de ce monsieur.

Peut être qu’un jour j’oserai aller toquer à sa fenêtre !!!

Voilà mon petit bonheur de ce matin, avoir fait une rencontre avec un voisin de façon imaginaire…

Et vous quel est votre petit bonheur aujourd’hui ou cette semaine ?

 

Vendredi 19 octobre.

dav

Vendredi particulier, puisque je ne suis pas allée marcher. Et oui je pars en stage dimanche. Donc plein de préparatifs à faire, et les parents arrivent cet après midi, pour s’occuper des enfants la semaine prochaine puisqu’ils seront en vacances et que z’om travaille. Ils ne seront donc pas seuls…

Mais, ne pas marcher, ne veut pas dire  » pas de petit bonheur  » ….. NON NON

Après avoir terminé le ménage de la chambre pour les parents, mon petit bonheur ce matin c’est m’installer avec ma potion magique ( HOT TONIC, recette piqué à Jo, elle en parle ici ), une lecture ( bon pas forcément une lecture choisie, une lecture pour la formation d’art thérapie ), et mon chat adoré. La minette se nomme Tic-Tac, elle a eu 6 ans en juin. Un chat-chien, elle me suis de partout, connait tout de nos habitudes et comportements, nous accueille dès que l’on arrive avec la voiture, bref adorable. Par contre c’est véritablement un chat chasseur, ça, ça me fait moins plaisir, mais bon c’est la nature. Je suis tellement fusionnelle avec elle. C’est ma compagnon(e) de mes journées, je l’adore.

J’ai un grand amour pour elle et elle me le rend très bien.

Et votre petit bonheur ce vendredi qu’est ce ? 

 

 

black and white keys music note

Vendredi 12 octobre.

Déjà vendredi !!! PIOU…. je ne vois pas passer les semaines.

Donc vendredi rime avec rendez-vous ( non en fait pas du tout ça ne rime pas! ), mais ça résonne avec le rendez-vous que j’ai lancé la semaine passée, chaque vendredi, pour parler de nos petits bonheurs.

Déjà avez vous passé une belle semaine ? oui ? bon tant mieux !

Quel a été votre petit bonheur aujourd’hui, ce matin, là maintenant, plus tard dans la journée ? ou votre petit bonheur de la semaine, si aujourd’hui il n’y a rien de particulier. Dites moi tout dans les commentaires, je suis curieuse 🙂

Le mien cette semaine, je dirai que ça été la découverte de ce que c’est qu’un oracle et le tirage de carte ! J’en parle ici dans l’article de la semaine, si vous souhaitez en savoir plus.

Mais je voulais aussi vous parler d’un petit bonheur qui m’accompagne chaque jour que l’Univers fait.

LA MUSIQUE….

La musique m’accompagne de façon quotidienne, quoi qu’il arrive dans la journée. Que je sois heureuse, plus triste, malade ( comme aujourd’hui, les coups de froid sont de retour ), soucieuse, entrepreneuse ( ah ça je le suis tout le temps !), etc.

La musique m’accompagne, me transporte, m’apaise, me donne de l’énergie, me permet de me souvenir, de m’imaginer…

La musique est un vecteur incroyable de sensations, de souvenirs. Elle me fait hérisser les poils des bras, lorsque un morceau ou une voix sont à l’écoute.

Nous avons en une semaine perdu, 2 grands monuments de la musique.

Je parle de Charles Aznavour et de Montserrat Caballé. Pour l’un je connais toutes ses chansons, j’étais allée le voir en concert il y a 25 ans ( ou plus ), le seul chanteur que j’ai vu en concert. Pour Montserrat, je connais un peu moi, mais son nom a fait échos en moi quand même lorsque j’ai appris sa disparition et est venu le son de sa voix à mon souvenir.

La musique permet de laisser des traces indélébiles dans la mémoire. C’est pour cela qu’elle est un vecteur puissant.

La musique c’est la vie, c’est tout. Tout peut être musique…

 

 

Bonjour belle communauté,

On est samedi 6 octobre.

J’ai lancé hier sur les réseaux, un rendez-vous chaque vendredi pour partager nos petits bonheurs du vendredi.

Pourquoi le vendredi ?

Et bien chacune et chacun terminent la semaine  ( bon je sais il y en a qui vont dire, oui mais moi je bosse les week-ends ), et nous avons besoin de nous ressourcer, de nous connecter. Il est important de trouver un moment pour soi, en dehors de notre domicile. En fin de semaine, les tensions se sont accumulées, il faut leur permettre de s’en aller. Trouvez 2h dans la semaine peut importe le jour finalement, mais sortez avec votre artiste intérieur …. Chouchoutez vous… prenez soin de vous…

Que diriez-vous donc de partager, chaque vendredi nos petits bonheurs ? Des petits seulement, ceux qui nous apportent de l’émerveillement au quotidien.

Venez le dire ici, dans les commentaires.

Si vous voulez je commence…

Chaque vendredi ( ou presque ), mais généralement je n’en manque pas beaucoup, je pars marcher dans les bois qui se trouvent près de chez moi. Je n’ai qu’à prendre mes petites jambes, sortir de la maison, faire quelques mètres et hop dans les bois… splendide non ? Parfois, je pars pour une marche de 40 mn, d’autres fois pour 1h15, cela dépend du temps ( météo ) et du temps disponible que j’ai ces matins là. Parfois, je prends mon petit sac à dos gris, j’y place à l’intérieur crayons et carnet, afin de pouvoir me poser quelque part, me connecter et dessiner ou peindre ce que la nature voudra bien m’offrir ce jour là….

Ce vendredi 5 octobre c’est ce que j’ai fait. J’avoue il y avait un moment que je ne l’avais pas pris ce sac à doc gris ! J’ai marché un peu, me suis arrêtée, j’ai observé les oiseaux qui virevoltaient autours… Puis après avoir tourné à gauche puis à droite j’ai suivi un chemin et suis tombée sur un espace plus ouvert. Là, j’ai décidé de me connecter. La nature m’offrait sa beauté. J’ai ressenti, observé et me suis assise, là part terre …. J’ai sorti les affaires du sac à dos, mises plus tôt à l’intérieur. Puis j’ai dessiné ce que j’avais en face de moi. J’étais décidée à faire ce que je ressentais et non à faire du beau absolument. 

LÂCHER PRISE  était mon intention, ce matin là…


4 réflexions au sujet de “Nos petits bonheurs”

  1. Bonjour et Meilleurs Voeux Irène !!!
    Ravie de faire ta connaissance par ce biais de l’écriture et de l’ expression artistique !
    J’en profite pour souhaiter à Tic-Tac magnifique petite minette, une belle, une bonne, et une longue vie !
    Je pense en effet que les chats sont nos meilleurs amis : bien qu’ils aient leur vie à eux et ne dépendent pas de nous , ils nous rendent pourtant toute l’affection, la tendresse et l’amour que nous leur donnons ; ils font en même temps tout pour s’adapter au mieux à nos modes de vie, et leur présence quotidienne à nos côtés est un pur bonheur ! Un véritable luxe !
    Doués de sensibilité et d’intelligence, ils nous comprennent très bien et savent comment se comporter pour obtenir tout ce qu’ils veulent !
    Ils aiment avoir notre attention, notre preuve d’amour et d’affection…Cela apaise leur anxiété, leurs angoisses , ils sont carrément épatants !!!
    J’ai aussi 2 chats : Nuage et Nougat, 2 sacrés frérots qui auront 10 ans en mai prochain. Ils sortent tous les jours pour vivre leur vie de chasseurs et de petits aventuriers , font de très nombreux aller-retour à la maison pour manger, dormir ou se reposer.. Reprendre des forces !

    J’ai travaillé toute cette matinée pour un de mes projets en poterie émaillée et créative : la création de bijoux ( pendentifs) . Ce sont des petits chats que je crée dans de la terre ( argile, grès ) à partir de quelques-uns de mes dessins de chats .
    Je soutiens à ma façon 2 associations locales dont je suis membre, qui oeuvrent au quotidien pour sauver les chats errants de la rue et de la misère ( stérilisation, castration, vaccination+ soins, familles d’adoption et d’accueil, nourrissage ).
    En soutient, j’ai aussi crée des cartes postales de chats cet automne , à partir de mes tableaux de chats ( acrylique, techniques mixtes, aquarelle ) . C’est une suite à la première cuvée de 2008 – 2014 …ce qui fait 24 magnifiques cartes ! vendues dans 4 magasins de Moselle Est ..
    Je crée également de toutes petites séries en poterie émaillée , projets de petites assiettes décoratives ; je vais démarrer une autre création de petits vases déco tout en couleurs émaillées en formes de têtes et queue de chats enroulées..J’en ai déjà crée un très grand pour notre maison et moi-même.

    J’ai encore un tout autre projet en fabrication de papiers recyclé, végétal ( carnets, lettres, enveloppes etc..)… toujours pour les pt’its chats ..mais ce sera pour la belle saison uniquement !
    J’ai déjà pu créer d’autres objets artistiques et décoratifs comme mes tubes déco contenant chacun une peinture de chats aux encres sur papier de riz .(.végétales et classiques d’Albi ! provenance Artisan Pastelier) ..*
    Je tiens toujours plus à travailler dans le respect de la nature et l’environnement, pouvoir avoir une démarche à la fois artistique, écologique et environnementale.
    Je désirerai enfin pour moi-même faire de la sculpture végétale, et créer moi-même mes papiers créatifs pour mes dessins , ma peinture etc..sans avoir le besoin de tout attendre de l’industrie , dans une démarche écologique et responsable.

    Je te dis un grand bravo pour ton super blog !
    J’aime beaucoup !
    Il est très intéressant, vraiment très riche, truffé d’informations nourrissantes , passionnantes !

    à bientôt

    Karine,

    J'aime

  2. Me reposer ce vendredi, rien que ça ..ne rien faire d’autre que de me détendre au calme, respirer de l’intérieur et continuer ce petit chemin de tendres pensées et d’espoir ..vers un peu plus d’imagination..me laisser aller ,simplement rêver un peu, ..à d’autres moments reformer mieux par ma pensée plus concrète quelques idées, et reformuler en moi-même quelques -uns de mes projets en devenir …
    Je suis particulièrement fatiguée en cette fin de semaine , physiquement ..J’ai eu depuis mardi des choses vraiment très lourdes à porter toute seule , ou très encombrantes : de grandes plaques en bois lourdes sur lesquelles j’avais posé mes créations en poterie émaillées, des pains d’argiles de 10 kg, etc..Mercredi portage de journaux très lourds , harassant : Contractures musculaires très fortes de partout . Jeudi am. hier , j’ai été à mon nouveau cours d’aquarelle et de pastel ; retransport de charges lourdes ; déplacements en voiture loin et nombreux …+ proposer mes cartes de chats afin soutenir 2 associations locales ( boites très lourdes , il y a des centaines de cartes ! )..Ce matin , idem : journaux très lourds avec douleurs intenses dans tous mes muscles, crampes la nuit..Je dois faire attention et me ménager davantage si je ne veux pas risquer un accident plus grave…
    TOUT CELA N’EST RIEN CAR C’EST POUR MON AVENIR QUE JE FAIS TOUT CA ET ME CONSTRUIT PAS A PAS…
    J »ai aussi fais des progrès , j’arrive à m’ alimenter davantage et repousser toujours plus l’anorexie dont je souffre depuis le début de mon adolescence. Mon corps est maintenant capable de tout accepter presque normalement ; mais je ne mange pas encore suffisamment .
    Comme je me fatigue plus vite , j’ai vraiment un grand besoin de repos pour pouvoir tenir bon , arriver à faire plus de choses, progresser et évoluer tout en restant en relative bonne santé !
    Je ne veux surtout pas devoir rester ou être malade ..J’essaie donc d’apporter à mon corps toutes sortes d’énergies pouvant me profiter .

    L’art me permet vraiment de vivre ; bien que je ne gagne pas financièrement ma vie ..C’est une vraie thérapie pour moi !

    J'aime

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